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​Bienvenue chez Equilibre et Moi !



Équilibre et Moi est un centre de bien-être dédié à l’harmonie du corps et de l’esprit. Nous vous accueillons dans un lieu chaleureux où chaque détail a été pensé pour vous offrir un moment de ressourcement, de détente et d’équilibre intérieur. 

           NOUVELLE COLLABORATION 
               LELA by Maria Del Rio
 Découvrez le soin cabine ainsi que la gamme de produits pour la maison, disponible en boutique .  


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NOUVEAU LPG ENDERMOLOGIE INFINITY 
DERNIERE GENERATION 
 corps et visage! 

Drainer, raffermir et lisser 
-> à la séance ou en cure sur formules abonnements. 



Une boutique bien-être

Avec une sélection soignée de décorations inspirantes, de cosmétiques et de compléments alimentaires pour soutenir votre vitalité au quotidien. 

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Des soins esthétiques & massages- Madérothérapie

Pour prendre soin de votre peau et de votre beauté naturelle avec THALGO et TOOFRUIT. 

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Un bar healthy

Thés, matcha et cafés et smoothies, pour savourer une pause gourmande et saine dans un cadre apaisant avant ou après un soin.  

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Des cours de Pilates 

Des cours de Pilates, Pilates Reformer. 

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Des tenues de sport et accessoires tendances 

Afin de se sentir bien dans son corps peu importe sa morphologie, découvrez ONLY PLAY classique, Curvy et Girls.  

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Des animations ponctuelles 

Dans le cadre de notre démarche axée sur la détente et l'harmonie, nous vous proposons régulièrement des animations bien-être accessibles à tous. Des moments conviviaux remplis de découvertes sur des thèmes variés (coaching, nutrition, soins visage,...). 

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✦ ÉQUILIBRE & MOI

Votre temps, votre équilibre.

Accordez-vous une parenthèse de douceur. Découvrez nos activités et choisissez le moment qui vous ressemble.

Lundi

✧
09:00
Reformer 09:00 – 10:00
10:00
Reformer 10:00 – 11:00
11:00
Libre et initiation individuelle 11:00 – 12:00
12:00
Libre et initiation individuelle 12:00 – 13:00
17:00
Reformer 17:00 – 18:00
18:00
Pilates au sol doux 18:00 – 19:00
19:00
Reformer 19:00 – 20:00

Samedi

☼
10:00
Reformer 10:00 – 11:00
11:00
Reformer 11:00 – 12:00
12:00
Initiation* ou libre 12:00 – 13:00

Mardi

✿
17:00
Reformer 17:00 – 18:00
18:00
Reformer 18:00 – 19:00
19:00
Reformer 19:00 – 20:00
20:00
Reformer 20:00 – 21:00

Vendredi

✿
09:00
Reformer 09:00 – 10:00
10:00
Reformer 10:00 – 11:00
11:00
Pilates au sol dynamique 11:00 – 12:00
12:00
Libre et initiation individuelle 12:00 – 13:00
14:00
Reformer 14:00 – 15:00
15:00
Libre et initiation individuelle 15:00 – 16:00
16:00
Reformer 16:00 – 17:00

Mercredi

☼
09:00
Reformer 09:00 – 10:00
10:00
Reformer 10:00 – 11:00
11:00
Libre et initiation individuelle 11:00 – 12:00

Jeudi

✧
17:00
Reformer 17:00 – 18:00
18:00
Reformer 18:00 – 19:00
19:00
Reformer 19:00 – 20:00
20:00
Reformer 20:00 – 21:00
✦ Initiation*

Cours collectif réservé exclusivement aux débutants qui viennent pour la première fois. Découverte de la machine et de la méthode Pilates.

✦ Accès libre

Accès aux abonnés initiés sans coach et sur rendez-vous aux clients ayant un abonnement de Reformer.

✦ Prenez soin de vous, un instant à la fois.

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